Imperfeição

Como o perfeccionismo obstrui a felicidade? Intelectualmente todos sabem que não existe perfeição mas conceitualmente, quer consciente ou inconscientemente, o homem acredita que uma vida alegre e...

Leia mais

O tema de hoje é a Defesa

Por que nos defendemos tanto dos sentimentos negativos e destrutivos e também das dores? Desde cedo aprendemos e passamos a acreditar que a infelicidade, o sofrimento e inferioridade são a...

Leia mais

A imagem idealizada

Por que criamos uma Imagem Idealizada de nós mesmos? O nascimento é uma experiência dolorosa para a criança. Outras experiências podem se seguir, inclusive de prazer, mas a partir do momento em...

Leia mais

Um caminho especial

Autoconhecimento é uma palavra muito utilizada nos dias atuais em diversas esferas, tanto terapêuticas quanto espirituais. Aprendi que autoconhecimento e autodesenvolvimento caminham juntos e são...

Leia mais